Развитие эмоционального интеллекта у детей раннего возраста

Стремясь развить интеллект ребенка, многие обращают внимание только на познавательные способности малыша. Однако не стоит забывать о таком важном понятии, как эмоциональный интеллект, то есть умении распознавать свои и чужие эмоции, управлять ими и понимать причину их возникновение.

Эмоциональный интеллект условно делят на 4 компонента:

Восприятие (способность определять собственные эмоции и эмоции других людей по выражению лица, голосу, жестам, мимике и т.д.),понимание (установление причинно-следственной связи между эмоцией и событием, вызвавшим ее),управление (умение контролировать собственные эмоции, а также использовать чужие эмоции для достижения определенных целей), стимулирование мышления (способность направлять эмоции и чувства в нужное русло (творчество, спортивные достижения и др.)).

Дети реагируют на все очень эмоционально. Проявление эмоций у дошкольников не ограничивается только радостью и грустью, они могут выражать гнев, удивление, стыд, досаду, восхищение и другие сложные эмоции. Но далеко не всегда они являются осознанными. Дети с недостаточно развитым эмоциональным интеллектом не могут ответить на вопрос, что они чувствуют в данный момент. Кроме этого, они испытывают трудности в общении из-за того, что не обращают внимания на чувства окружающих или неправильно интерпретируют их эмоции. Именно с развитием эмоционального интеллекта связаны способности к сопереживанию и эмпатии.

Эмоциональный интеллект начинает формироваться у ребенка с рождения. Это происходит естественно, когда мать или другой близкий взрослый реагирует на его эмоции, дарит свою заботу и привязанность.

Уже в раннем возрасте родители могут заложить прочный фундамент для развития эмоционального интеллекта малыша. Для этого необходимо рассказать ребенку о чувствах, которые он испытывает. Описав эмоции ребенка, вы помогаете ему лучше узнать самого себя. Впоследствии он научится и контролировать эмоции. В общении с ребенком избегайте стереотипных фраз, таких как «мужчины не плачут» или «не дерись – ты же девочка». Эти высказывание не только не способствуют развитию эмоционального интеллекта малыша, но и обесценивают чувства ребенка, заставляют его стыдиться себя.

Обсудите с ребенком эмоции и причины их возникновения, открыто выражайте свои чувства и не запрещайте малышу это делать. Существует также множество специальных игр для развития эмоционального интелекта.